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A형 독감과 B형 독감 차이 총정리 이번 겨울 독감이 심해지면서 A형인지 B형인지 궁금해하시는 분들이 많아졌죠.두 유형은 증상은 비슷하지만 전파력, 변이 속도, 유행 시기에서 꽤 큰 차이가 있어요.아래에서 한눈에 정리해 드릴게요!---✔ 📌 A형 독감과 B형 독감 차이 ⭐ A형 독감 특징🔹 1. 감염 대상사람 + 동물(조류, 돼지 등)🔹 2. 변이 속도매우 빠름매년 새로운 유형 등장 → 대유행 가능성 높음🔹 3. 전파력독감 중 가장 강함🔹 4. 유행 시기겨울 초2월)매년 가장 먼저 크게 퍼지는 유형🔹 5. 대표 증상39~40도 갑작스러운 고열심한 몸살·근육통두통, 기침전신증상 강함🔹 6. 중증도폐렴 등 합병증 위험 상대적으로 높음🔹 7. 백신 효과변이가 많아 백신 일치도에 따라 해마다 편차 있음---⭐ B형 독감 특징🔹 1.. 2025. 12. 7.
달바 화이트 트러플 세럼 미스트 솔직 후기 | 건조한 피부 구원템 찾았다 며칠 전에 지인에게 달바 화이트 트러플 세럼 미스트를 선물 받았어요. 사실 저는 평소에 미스트를 거의 사용하지 않는 편이라 “이걸 잘 쓸까?” 싶었는데, 며칠 사용해 보니 생각보다 훨씬 만족도가 높아서 오늘 이렇게 자세한 리뷰를 남겨봅니다.특히 요즘처럼 건조한 계절에 수분미스트 추천 제품을 찾고 계신 분들께 도움이 될 것 같아요.---✔ 첫 느낌부터 고급진 패키지달바 제품을 처음 받아봤는데, 역시 패키지 퀄리티가 좋더라고요. 화이트와 골드 포인트가 들어간 심플하면서 고급스러운 디자인. 선물용으로도 전혀 부족함 없는 첫인상이었습니다.특히 세럼과 미스트가 분리되어 있는 이중층 구조가 눈에 띄었어요. 흔들어 사용하는 방식이라 ‘수분 미스트 + 세럼 보습감’을 동시에 느낄 수 있어 제품 자체의 콘셉트가 명확하다.. 2025. 12. 5.
겨울철 시원함 그대로! 초보자도 성공하는 동치미 담그는 법 (간단 레시피) 찬바람이 불기 시작하면 자연스럽게 찾게 되는 음식이 바로 동치미예요.자극적이지 않으면서도 깔끔하고 시원한 맛, 그리고 국물 한 모금에 속이 정화되는 느낌!오늘은 요리가 서툰 초보자도 실패 없이 담글 수 있는 간단·깔끔 동치미 레시피를 정리해보려고 합니다.저도 예전엔 동치미가 어렵다 생각했는데, 정말 핵심만 알고 나면 매우 간단하더라고요.특히 이번 방법은 배와 무의 단맛을 자연 발효로 끌어내는 방식이라 깊고 시원한 맛이 납니다.---🥕 1. 동치미는 왜 시원할까?동치미 국물이 시원하게 느껴지는 이유는 단순히 차갑기 때문만이 아니라,무·배·파·마늘 등이 발효되며 생기는 유기산이 입맛을 정돈해 주는 효과가 있어서예요.그러니 정확한 비율만 지키면 특별한 기술이 없어도 깊은 맛을 만들 수 있습니다.---🧂 2.. 2025. 12. 2.
태풍상사-태풍이의 현대형 직장 내 인간관계 리디자인 2025 버전 캐릭터 성격 정밀 분석예전 직장 문화 속에서 활약하던 ‘태풍이’는 강한 추진력, 직선적인 성격, 책임감으로 대표되는 상징적인 인물이었어요. 하지만 시간이 흐르고 직장 문화가 완전히 달라지면서, 과거의 태풍이는 지금의 조직에서는 다소 ‘강한 캐릭터’, 혹은 ‘압박형 상사’로 오해될 가능성이 있었죠. 그래서 이번 글에서는 태풍이를 2025년 현대 직장 문화에 맞게 리디자인한 인간관계 버전을 정리해보려고 합니다.지금의 조직 문화는 수평적 소통, 심리적 안전감, 정서 지능(EQ), 워라밸 등 여러 기준이 달라져 있기 때문에, 태풍이의 성향을 그대로 가져올 수는 없어요. 하지만 태풍이 고유의 장점, 즉 추진력·책임감·진정성은 그대로 유지하면서 시대에 맞는 모습으로 재탄생시켜볼 수 있습니다.---✔ .. 2025. 11. 30.
명품코다리집 방문기 - 신중동역 맛집 겨울바람 부니 한식이 더 생각나는 날 지인과 다녀온 ‘명품코다리’ 방문 후기요 며칠 사이에 날씨가 훅 내려가면서 겨울이 성큼 온 느낌이다. 이렇게 추운 날에는 이상하게 얼큰하고 따뜻한 한식이 자꾸 생각난다. 그래서 지인과 “오늘은 제대로 뜨끈한 거 먹자”는 마음으로 명품코다리를 찾았다. 예전부터 조림 맛집이라고 여러 번 들었는데, 이번에 드디어 방문하게 된 것.식당 외관에 도착하자마자 가장 먼저 눈에 들어온 건 큼직한 간판과 문 앞을 장식한 크리스마스트리. 반짝이는 조명 덕분인지 입구부터 포근한 분위기가 느껴졌다. 겨울 감성이 묻어나는 장식은 지나가는 사람도 한번쯤 눈길을 줄 만큼 꽤 근사하다. 유리문 너머로 보이는 따뜻한 내부 조명과 정돈된 인테리어를 보니 ‘아, 여기는 믿고 먹을 수 있는 집이구나’ 하는 안정감이 들었다.입구 옆에는 메뉴.. 2025. 11. 28.
정동전망대부터 덕수궁까지, 늦가을 감성 꽉 채운 하루 코스 리뷰 주말에 오랜만에 정동 일대를 걸었습니다. 서울에서 ‘가을 감성’을 가장 밀도 있게 느낄 수 있는 곳을 꼽으라면 단연 정동이라고 생각해요. 고궁, 돌담길, 미술관, 전망대, 카페까지 모두 밀집해 있어서 동선도 편하고, 어느 방향으로 걸어도 풍경이 만족스럽습니다. 오늘은 정동전망대 → 서소문·덕수궁 돌담길 → 서울시립미술관 → 세실극장 옥상전망대 → 덕수궁 → 와플가게까지 이어지는 제 하루 코스를 정리해 보겠습니다.---📍 1. 정동전망대의 가을 뷰 – ‘다락’ 카페정동전망대에 있는 카페 ‘다락(DARAK)’은 주말엔 늘 사람이 많죠. 이번에도 예상대로 창가 자리까지 전부 꽉 차 있었어요. 앉아 휴식은 못 했지만, 전망대의 메인인 덕수궁 조망은 확실히 건졌습니다.창밖으로 보이는 덕수궁의 가을은 정말 압도적.. 2025. 11. 24.
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